足足(あしたす)で歩く

このコースは、自分の足でずっと歩ける足づくりを目指します。

 

「足足で歩く」は

足、靴、歩行をトータルでサポートします。

 

足を見て、歩き方を見て、

身体がどんな状態になっているか?

どうサポートするか?

歩き方のどこを直すか?

 

足足は、いきなり歩かせません。

・正しい筋肉を使える状態にしてから

・正しい土台(足元)を整えてから

・正しい筋肉の使い方をお伝えしながら

 

そして最後に、歩き方をお伝えします。

 

「足足を選んでくれたお客様にずっと歩いてほしいから」

ただただ、その気持ちを形にしました。

それが足足の、もう一つのフットケア。
「足足で歩く」

 

足足であるくPDF
コース内容(足足に2回目以降のご来店お客様向け)※回数・インソールの数はご自由にアレンジできます。

<1回目> 70分 / 9,600円

  • 姿勢、歩行の状態をチェック(スマホで撮影/1回目、6回目、9回目)
  • フットプリント(1回目、6回目、9回目)
  • 靴チェック(構造・サイズ・足とのフィット感で選定します)
  • ほぐしオイルトリートメント+関節ストレッチ(足の可動域を広げます)

<2~3回目> 120分 / 各18,600円 (各回で1足のインソールを作成・装着します)

  • ほぐしオイルトリートメント+関節ストレッチ(足の可動域を広げます)
  • 足と歩行に最適なインソールの作成、装着
  • 姿勢改善(正しい姿勢、歩行時の筋肉の使い方指導)
  • 歩行時のゆがみ改善(股関節、膝関節、足首のゆがみを改善)
  • ご自身でできるケアアドバイス(むくみケア、テーピング)

<4~9回目> 70分 / 各9,600円

  • ほぐしオイルトリートメント+関節ストレッチ(足の可動域を広げます)
  • インソール調節
  • 歩行時のゆがみ改善(股関節、膝関節、足首のゆがみを改善)
  • 歩行時の姿勢とフォームの改善
  • ご自身でできるケアのアドバイス(ストレッチ、マッサージ)

<足足のインソール、ココが違う>
足の3点アーチを支えて安定させたり、たこや魚の目への衝撃吸収、保護するだけではなく、
ご自身では意識できない体重の流れ、歩行の歪みを矯正します。

タイトルとURLをコピーしました