年末年始、みなさんはゆっくり過ごされましたか？私は、主人の実家へ帰省しました。山に囲まれた場所にある古い一軒家なので、そこでは家にいても寒い！という現象が起きておりました。
家の中でも外でも寒いので、姿勢も足の指も縮こまり、全体的に丸まって過ごすという生活を続けていると今までに感じたことのない異変を感じました。
脚全体が、重だるい…しんどい…となって、階段の上り下りもしんどい気がしてきた…どうしよう、この状態が一生続いたら?!と年始早々、一人でうろたえておりました。
それもあって最終日は、危機を感じた身体からの叫びなのか朝から脳みそが「寒い！無理！帰りたい！」と思うからもう、朝から寒い寒い。帰りたい帰りたい。(旦那の実家は、お父さん、お母さんも含めて大好きです)
そして無事、帰宅して暖かい部屋で過ごし、毎日続けている橋間診療所のオンラインエクササイズを久々にして(年末年始はyoutubeのみ)、アーチサポート付きの靴下とルームシューズをいつも通り併用し、いつも通りに身体を意識して過ごしていると、
「脚、めっちゃ楽になった！！！」
普段から、このようにおうちでできることをお客様に色々とお伝えしているのですが、自分が体験してみて
「足って、すごい！」
と感動しました。この感動をご縁があって足足へ来てくださった方へどんどんお伝えして笑顔になってもらいたいなぁと感じた年明けでした。
お客様と接していて感じるのが、足のことって相談するという概念がないですよね。私もそうでした。 だから長年、足を構ってあげずに過ごしているともっと異変があったり、異変があって平常運転、みたいな状態になっていている方も少なくありません。けど、足足へ来て「足がつらなくなったよ」「歩けるようになったよ」と感じてくださる方も少なくありません。むしろ、たくさんです♪
これまで、しんどいから「〜してもらう」「〜やってみる」といろいろやってみても変わらなかった方は、ぜひ2025年は足足で変化を感じてもらえると幸いです。