提携先医療機関の橋間診療所で開催されている
“100歳まで歩けるカラダ”を目的とした
スポーツ外科医監修のレッスンが
オンラインでも受講することが可能です！
「何か運動しないとな〜」と思われている方、
運動をしてみたものの、カラダを傷めてしまった、
体力に自信がなく、何をすればよいのかわからない
という方も多いのではないでしょうか？
オンラインレッスンでは、
医師監修かつ、医療資格を持ったトレーナーが指導するので
安心なのはもちろん、
カラダの仕組みを勉強しながら、健康情報も教えてもらえるという
新しいスタイルのレッスンです♪
体力に自信のある方は、カラダの仕組みを理解することで
さらに筋力アップを目指し
体力に自信のない方も、身体を傷めずに
筋力アップを目指せる内容となっております。
このオンラインレッスンが、
30日無料体験することができますのでぜひお試しくださいね♪
詳細はこちらから
https://hashima-medicalfitness.com/online_training.html