足の豆知識

しもやけ対策の落とし穴

この時期、しもやけでお悩みの方も多いのではないでしょうか。

しもやけ対策に、靴下の重ね履きをしたり、もこもこスリッパを履いたりみなさん、とにかく”温める”ことを一生懸命されていると思います。

ここで例えば、なのですが想像してみてください。

真冬にスポーツ観戦へ行くとしたら、どんな格好で行きますか?

寒い中、じっとしているのでとにかく暖かくして行きますよね。

けど、それでも座っていると寒くなってくる…。寒い…寒い…

帰りたい!ってなってきませんか。(私だけ?)

では、選手たちはどうでしょう?

同じ温度の中にいるのに、汗だくですよね。

「いや、当たり前やん、動いてんねんから。」

と思ったと思います。そうです、動くから体温が上がります。

これは、足にも同じことが言えるのです。

その重ね履きをして、たくさんの布で覆った足、足指はちゃんと動けますか?

というよりもはや、足指を使う、という概念自体がない方も多いかと思いますが、足も、動かすことで血流が良くなって、温かくなるのです。

けど、普段から意識して足指を使わないし、靴下を重ね履きをして足指を使える足環境ではない人は、この”自分で温める”という機能が果たしづらく、冷え、しもやけの原因にもなります。

足足のお客様には「元、しもやけ重症足」だった方が、「足足に来て、しもやけにならなくなった!」というお客様がたくさんいます。

みなさん、足指を使える環境になったことで改善されております。

足足では、マンツーマンで、あなたの様々なお悩みにあった足環境の改善をご提案いたしております。

毎年、しもやけに悩んでいるあなたも、足指が使える足環境、足足で整えてみませんか?